孩子不消食怎么办？

乳酸菌帮助消化,肠胃不舒服可以吃妈咪爱,医生说这两种可以长期吃

给宝宝吃点助消化的药,少吃不容易消化的食物

可以吃妈咪爱,还可以吃健胃消食片。

吃吃健胃消食片试试吧

黄豆芽如何消食？

配方：黄豆芽，白糖，香醋，葱花、蒜末、精盐、味精、香油各适量。制法：将黄豆芽去根须，洗干净，用沸水焯至熟嫩，捞出洇干；香醋、白糖、精盐、味精放入碗内，拌匀调成味汁。把黄豆芽装盘，倒入调味汁拌勻，撒上葱花，淋上香油，即成。月法：佐餐配菜，随意食用。

电子菜谱

相对于传统的纸质菜单而言的，就是通过一个电子产品来选择菜品，形式不同而已。

就像使用手机一样，你点完菜一按确定即可，好用

可以吃点什么消食？

可以吃点小儿积食口服液

水果和多喝水就可以了阿～

可以给宝宝吃点苹果或者是山楂,都是可以消食的,健胃消食片也可以

6-12岁儿童增高家常菜？

1、菠菜。

菠菜中富含铁和钙，正处在生长发育中的孩子需要补铁和钙，可以多吃菠菜。但是许多孩子都很抗拒菠菜，直接按照大人口味做成的菠菜，孩子往往不爱吃。所以可以把菠菜切碎，混到饭团里面。

2、菜花。

菜花又叫花椰菜，有白、绿两种。白菜花和绿菜花的营养价值基本相同，绿菜花比白菜花的胡萝卜素含量要高一些。菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质而且还含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K。

3、南瓜。

南瓜营养丰富且全面，果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17种氨基酸。此外，南瓜还含有较丰富的钾、钙、镁、硒、铁、锌等。虽然南瓜中所含的胡萝卜素比胡萝卜稍逊一筹，但南瓜仍旧是含有胡萝卜素的明星，其胡萝卜素含量为西瓜的8～20倍，是维生素A的优质来源。

4、胡萝卜。

富含维生素a，能帮助蛋白质的合成。但是胡萝卜有股特殊的味道，尤其是大块的胡萝卜，味道更浓，孩子不爱吃。所以，如果想让孩子吃胡萝卜，可以考虑混合苹果榨成汁。还可以把胡萝卜切成小丁，假如其他配料，做成炒饭。

5、西红柿。

西红柿含有20多种胡萝卜素，如α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素，番茄红素约占80%～90%。可以说，西红柿是番茄红素的天然仓库。此外，西红柿还含有丰富的维生素C和维生素E，能够提高宝宝的免疫力。

6、茼蒿。

茼蒿是一种营养成分比较全面的蔬菜，它含有丰富的维生素、多种氨基酸、脂肪、蛋白质以及较高量的钠、钾等矿物质。其胡萝卜素的含量也比较高，是黄瓜、茄子等蔬菜的1.5～30倍。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲。

总的来讲，孩子的饮食，一定要做到多品种，注意主副食、荤与素、粗细粮的合理搭配，不挑食不偏食，保持饮食均衡。其中要特别保证优质蛋白质、维生素、矿物质和微量元素的供给。不挑食不偏食，保持饮食均衡。