提神醒脑让大脑快速放松《两款薄荷茶》

冲泡薄荷茶可掺进其它的花草，茶味道更为特别，最简单的方法是以一包红茶包冲出滋味十足的薄荷红茶，别忘了加点蜂蜜。当夏天时分，可以让薄荷茶凉了以后再饮。大家在泡薄荷叶茶的时候除了要注意技巧外，最好还是了解一下薄荷叶茶到底适不适合自己喝，具体有哪些功效，这样对身体才更有益处。 

冲泡方法一：

• 材料：薄荷叶、茶叶适量

• 做法：用一杯开水即可将茶叶与薄荷叶一同冲泡成薄荷茶，冷热皆宜。

冲泡方法二：

• 材料：薄荷叶12g，绿茶8g，荷叶1张

• 做法：将薄荷叶切碎后，连同其他材料放入杯中，以沸水冲泡5分钟，即可。

功效：化解暑气，驱散身体的热湿气,大脑快速放松，提神醒脑、健脾胃。

这2款养生茶饮最适合在夏季饮用，薄荷叶也主要都是夏季的特有产物，其他季节饮用的话估计只能使用干薄荷叶片了。