孕妇能喝玫瑰花茶吗？准妈妈注意了！

很多女人都有喝花茶的习惯，但怀孕时期是女性生理的特殊时期，很多准妈妈不清楚孕妇能喝花茶的吗。然而花茶有很多种，是不是每种都适合亦或者不适合的，到底是怎么样。玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期喝玫瑰花茶，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽 。

很多有宝宝的妈妈都想知道孕妇能喝玫瑰花茶吗?(比较多人还是建议不要喝的比较好)，供大家参考，有些花是通经的，比如玫瑰，最好不要喝，要喝也要4个月以后喝，3个月以前是危险阶段。菊花可以少喝，但菊花性凉，多了也不好。

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。

玫瑰花茶的副作用

玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用。

玫瑰花茶功效与作用使得很多女性朋友都喜欢喝，也被称为“女人茶”，但是在女人特殊的时候如怀孕，经期的时候也想喝玫瑰花茶，并不是人人经期都能喝玫瑰花茶，今天给大家讲讲准妈妈们能不能喝玫瑰花茶，其实怀孕了的准妈妈不宜喝玫瑰花茶，今天给大家分析下，希望能解决大家对于怀孕能不能喝玫瑰花茶的疑问。

玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的，因玫瑰花有收敛和活血的作用，孕妇应避免服用玫瑰花茶!起码怀孕头三个月是不能喝的。因为玫瑰花中含有单宁酸，饮用过量会妨碍人体对铁元素的吸收。

孕妇能喝茶吗

• 1、孕妇不宜喝红茶
  

  茶叶中含有2%—5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。

  
  

• 2、避免和浓茶

  茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，不主张孕妇喝大量的浓茶。哺乳期的产妇也不适宜喝太多茶。因为茶中的高浓度鞣酸会影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌造成奶水不足，而茶中的咖啡碱也会随乳汁间接传递给婴儿，影响胎儿正常生长。

  
  

• 3、孕妇宜喝适量绿茶

  茶叶中含有锌、维生素C等有益成分，孕妇如每天喝2～5克淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是有好处的。

注意事项：

• 1.玫瑰花茶不宜用过热的水泡。
  

• 2.胃寒、腹泻的孕妇不宜饮用。

• 3.注意一次不要饮用过量。

综合上述所述，怀孕喝玫瑰花茶会对胎儿有影响，玫瑰花茶活血喝多了可能会造成流产等不利，所以建议广大准妈妈们怀孕期间最好不要喝玫瑰花茶。

如果平时喜欢喝茶，怀孕了也想喝，那就喝点淡绿茶，饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。怎样做才能使喝绿茶既对孕妇及胎儿有利又不影响铁的吸收呢?孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了。 没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。