茶油的作用与功效

茶油的9大作用与功效

1、吃茶油有清热解毒利湿，尤其在夏季，高温天气时很合适，除虫，祛毒的功效。

2、吃茶油能避免和减轻慢性咽炎和血压高、心肌梗塞、内分泌系统等病症，进而抑止哀老，确保不轻意生病或突发病症。

3、吃茶油能够清胃利便，除痘印去痘印养颜，爱美的美眉们看这里，还能根治痧气腹痛、急性蛔虫塞性肠梗阻和便秘，也会把体内存留的毒素排出去。

4、茶油还能抵御紫外光，维持肌肤的美丽，同时搽用野山茶油，能避免日晒斑及去皱纹、避免头癣、体癣、头屑、脱发的功效，被头发原因困扰这的人们，可以去使用效果，由于茶油是做成洗发液和护发乳中的配剂其一，它可以避免皮肤发痒、慢性湿疹。

5、茶油炒饭及鲜面的美味佳肴，是妇女产后最佳的补品，嗯，气味不错。在南方也有“月子油”之称，让妈妈们在坐月子时把营养成分都补回来。

6、孕妇在孕期食用，不仅可以增加母乳，而且对胎儿的发育也有好处，增强宝宝的免疫力。

7、婴幼儿及儿童食用，可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助，让宝宝更为强壮。

8、中老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑止哀老，看起来会年轻好几岁，维持着美丽的肌肤，可以给家里的长辈喝。

9、最重要的一点是：对女性是个很好的美容用品，还纯天然的。

茶油的作用与功效

茶油怎么吃

看到这里，应该很多吃货激动了，既能去痘印，防晒等，也有那么大的用处，真的要去吃才能解了心里的馋，让我们来看看茶油怎么健康的吃。

茶油能生吃

就用茶油拌面来说，茶油不同于其他食用油，非得烧热才能够使用，也就是说，茶油能够生吃，同时与面拌在一起，变成茶油面，她对在做着月子的妈妈们有很大的帮助，帮助妈妈们身体快速恢复。也可以治疗便秘，通肠润便。

茶油能烧菜

橄榄油和茶油极其相似，但是橄榄油烟点低，一般食用油的烟点在100℃左右，而茶油的，烟点高达200℃，你想怎么吃都可以。告诉你个秘密，在烧菜时这样做，饭菜会比平时美味多了。

清蒸时添加小匙野山茶油，气味更为芳香，烤制时抹上层野山茶油，鲜美松脆，也有一丝丝清香味道，熬汤时倒上小匙野山茶油，清鲜香美，尝两口让人胃口猛增，油炸食材时，茶油的油品不容易转变 ，营养成分也不会轻意被毁坏。