吃木瓜的好处

大家好，小张来为大家解答以下的问题，吃木瓜的好处与功效，吃木瓜的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：木瓜具有健脾润肺、益气和胃的功效，一般可以食用，特别适合消化不良、肥胖、泌乳不足的产妇食用。

2、木瓜中含有的齐墩果酸具有护肝、降酶、抗炎、抑菌、降血脂的作用。

3、木瓜富含胡萝卜素， 能有效抵抗全身细胞的氧化，破坏加速人体衰老的自由基。

4、常吃木瓜有美容护肤、延缓衰老的功效。

5、木瓜还有防止人体内致癌物质亚硝胺合成的作用。

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