100句文案精选[想发脾气的说说]
1、既然还在幸运的活着，当然要全力以赴的快乐。
2、暴怒会使人出现头晕，头痛，耳鸣或者胸闷的现象，因为大怒时，交感神经兴奋，人的血压升高，心跳加快，消化系统功能受到抑制，有心脏病或者其他疾病的人应该避免发怒；悲伤则会使人的气魄不足，情绪低落，出现胸闷，气短，乏力的情况。突然的极大悲伤会使植物性神经功能紊乱，出现损伤中枢神经系统的情况，导致人的猝死。
3、腻了连谎言都不用编制了，剩下只有冷淡的敷衍。
4、憋一肚子火！为难别人也太明显了！什么玩意！自以为是的领导！
5、我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来。 沉默是我唯一的动态。
6、天天都闷闷不乐，对什么事情都提不起兴趣，很爱发脾气，很烦躁，天天睡不着觉？你的问题持续了多久？如果持续超过了一个月很可能是抑郁了。你的抑郁症状首先，天天都闷闷不乐，这是情感低落的表现，也是抑郁症最主要的核心症状，我们说一个抑郁症患者是一定会感到情绪长时间的保持在一个相对自己平时很低的情况的，而且这种情况是完全可以被自己感知到的，也就是说抑郁症患者相比于其它精神障碍疾病，是完全可以存在自知力的。
7、不以物喜，不以己悲。控制情绪有多重要，其实答案不言而喻。都说发脾气是本能，控制脾气是本领，掌握这门本领，你的人生虽不至于开挂，但肯定有一番别样的风采。
8、独处时，我总是忏悔我们的过去，而面对你时我又一错再错，你能告诉我我该如何解脱？
9、我们总似孩子，总为小事生气。
10、如飞的岁月，让我们变得越来越沉默，已然深知，言多必有失，寡言才养气；如流的光阴，让我们变得愈来愈安静，因为知道，宁静才能致远，淡泊方可从容。
11、语言无力时，让沉默发声。人生的答卷没有橡皮擦，写上去就无法再更改，去吃别人所不能吃的甜，忍别人所不能忍的气，去做他人所不能做的事，也就是能享授别人不能享受的所有。
12、什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢？
13、爆发的不是我的心情，是我愤怒的灵魂。悲哀的不是你不懂，是我无从的心灵。
14、当你开口说话的时候，就要学会沉默。当你保持沉默的时候，就要学会发言。
15、每次打王者我都有认真的玩，虽然段位不高，但我起码不坑队友，不挂机，但用微信号打，总能碰到大爷大妈，还挂机，心里着真的是憋一肚子火，还不知道怎么说。
16、小宝宝哭闹不止，往往就是在直接表达：妈妈，我需要你的帮助。
17、难怪老百姓烦公务人员，去一趟车管所，憋一肚子火。
18、★.真正生气的时候，不是哭也不是闹，而是不说话。
19、可以生气，但不要在第一时间生气，觉察到生气的情绪来临时，先叫停，问自己：你是就事论事地表达负面感受和不同意见，还是以此为引子发泄内心积攒的不满。尤其是对孩子，我们时常压抑不住怒火而爆发，这种爆发对自己和孩子的伤害都很大。
20、如果我的问候打挠了你我很无奈；如果你我相处是种负担我很痛心；如果心的距离已经远离我很遗憾；如果一切已经过去请你明示。
21、那些有心理创伤的人，才会有发脾气是“刀子插在人心里”的痛苦体验，其实发脾气是一个人的正常反应。只要是人，都会发脾气，普通的发脾气不是“坏孩子坏脾气”的评价标准，也不会形成“刀子插在心里”的惊悚效果。它仅仅是在自己的人际关系边界被触碰后，一次两次提醒无效之后，表情严肃、声调微扬、音量微高、稍微严厉地告诫对方：这是我的底线，不要触碰！这是我不喜欢的，不要这样做！
22、【想发脾气的说说】★.你都好意思撒谎了，我哪好意思不信呐。
23、憋一肚子火，为难别人也太明显了！
24、久而久之，我已经成了一个不会笑的人，越来越喜欢沉默了，不去打理的心会荒芜，不去维护的情会变凉，心也象这天气一样，随着季节的变化渐渐的进入了秋季，犹如一潭冰凉的水失去了温度，没有了炎热……
25、不要轻易的对孩子发脾气，孩子也是天天的童年，他们内心会受到伤害，让他们童年有阴影！不要对孩子发脾气，他只是一个小孩子，不能承担大人的痛苦，也不能承担大任所有的不顺！给孩子一个无忧无虑的童年，不要对孩子发脾气，让孩子的童年可以天真的度过！
26、其实抑郁症患者最关键的是首次住院系统治疗，如果首次治疗足剂量、足疗程的情况下，是完全有可能达到50%的彻底治愈率的，我们说抑郁症的二次发作最大的原因其实是没有按医嘱坚持服药。因为抑郁症的本质是慢性疾病，所以并不是症状完全消失就可以停服药物的。症状消失后的维持期治疗才是真正减少、甚至避免复发的最大依仗。
27、美学家朱光潜认为：情绪不好，是因为智慧不够。
28、是我的错，不应该在你一星期唯有的一天叫你陪我找找活动，放松一下。而你的朋友叫你，却可以立马答应时还微笑着对你说，没关系，陪你朋友就好。
29、所以，亲爱的爸爸妈妈们，孩子用“闹情绪”“发脾气”跟说说的“话”，你听明白了吗？
30、涓涓溪水不因石而阻，深厚情谊不因远而疏。在我的"友谊排行榜"中，你总是高居榜首，而且行情还在一直看涨中。近来还好吗？远方的我在祝福你。
31、中国的老庄倡导柔，人要时刻保持一颗柔软的心，上善若水。西方的苏格拉底告诫世人，认识你自己。
32、没有那么多时间去做其他事情，我要控制住自己的欲望和情绪，我没资格去浪费时间，因为我现在必须背水一战。
33、在遇到朋友或家人发脾气的时候，如何安抚达到息气宁人的目地，劝说的语句很多，首先应该了解当事人发脾气的原因，还有当事人可以接受的劝解的态度，去选择劝解的话语，例如:得饶人处且饶人，大人不记小人过，气大伤身，不要和小人一般见识， 宰相肚里能乘船，等等话语来宽慰和消除他、她的火气。
34、得不到永远在骚动，被偏爱的都有持无恐。
35、憋一肚子火！再灌一肚子药！还不能发火，还要忍！
36、真他么得莫名其妙，憋一肚子火没地发泄！
37、这世间最难得的就是遇见你，所以想让我的所有都用有你的痕迹。
38、于你而言，沉默是我能送你唯一的礼物，毕竟愤怒和悲伤都无从开口。
39、控制不住有一天会被拆穿，压抑已久的情绪，堆砌般凌乱。
40、好多话忍着憋着，后来就懒得说了，好多事失望多了，后来就不在意了，就是一次次失望以后，突然就想通了。时间会帮你攒够失望，并告诉你不用谢。
41、有时我沉默，不是不快乐，只是想把心净空。事情看透，你就明白该如何停止；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。
42、【想发脾气的说说】折腾不完的爱，最后只剩下怨言，别嫌烦
43、一位妈妈曾经这样留言：
44、生气只是一种正常的情绪表现，完全可以被我们控制。生气时，注意强调客观事实，不要情绪泛滥，失控表达。比如，给对方贴标签“我就知道你就是这种人！”或一巴掌拍死“我看你一辈子也改不了！”尤其是对孩子，你脱口而出的每一句话对他都意义重大。
45、孩子世界里发生的这些真相，想想挺让人悲伤。
46、从这样的简单描述里，我深刻感受到孩子对妈妈强烈的、且充满矛盾的爱。孩子深爱着妈妈，而妈妈则在用“不耐烦”(人在心不在)、“冷处理”(爱的撤离)等方式应对孩子。孩子无法从妈妈那里得到他应该得到的情感支持和安全感、舒适感，于是心生悲伤、怨恨。
47、我们之前讲过，最早的时候，孩子与妈妈是一体的，属于共生关系。尔后孩子的自我意识进入快速发展期。他们逐渐发现了一个由他们自己主宰的、全新的世界，同时也开始明白，妈妈是另外一个人，是会离开自己的。于是，长大了的小孩，一面要去探索外界，一面舍不得离开妈妈。所以，他们独立探索的进程不会终止，但却会更频繁地回头找妈妈，去确认爱，并汲取爱的力量。若妈妈接收不到孩子的求爱信号，不能接纳孩子的情绪波动，并给以共情和陪伴，孩子就无法放心去探索。他们会跟妈妈纠缠，直至得到了他们该得到的为止。
48、彦彦原来是个内向、胆小的孩子,粘人,不爱与人交往,负面情绪比较大。经过了美希教育的训练,孩子的变化比较大。首先是性格比以前开朗了一些,不再每天粘着我了,在小区玩耍时与小朋友交往的欲望增强了不少,虽然技巧还要加强,情绪方面改进比较大,每天比较稳定,爬跳方面的能力也增强了,遇到问题会主动自己想办法。
49、一个毫无生气冰冷无温腐烂发臭的物体你告诉我它叫人心。
50、每一个人在成长过程中，在原生家庭的抚养人那里，得到爱与照顾的同时也会得到伤害，有些伤害影响到性格和行为，造成婚姻和人际关系的很多麻烦，这便形成了心理创伤。很多父母或爷爷奶奶，都在无意或无奈中给孩子造成心理创伤，比如为了生存，很多爸爸妈妈将很小的孩子托付给长辈，自己去远方工作，三个月、半年，甚至一年才能回家看孩子一次，这便给孩子造成了分离创伤。很多爸爸或妈妈离婚后对孩子不闻不问，孩子便遭受了遗弃创伤；爷爷奶奶过度溺爱过度保护，夏天嫌热冬天嫌冷人多嫌乱，不让孩子出门和小伙伴玩，这便造成了吞没创伤……
51、胸闷有很多原因,首先是呼吸系统就是说气管和肺的病变,如肺炎啊等等,如果是食管有问题,如反流性食管炎或食管癌早期也会有胸闷或胸骨和灼烧感
52、我不生气，不代表我没脾气。我不计较，不代表我脾气好。如果你非要触摸我的底线，我可以告诉你，我并非善良。
53、真的生气的时候不是哭也不是闹而是不说话。
54、★.您生气了啊?生的是氢气还是氧气，是氮气?那自己蹲墙角爆炸去!
55、等待一场忧伤的落幕，幸福已被剪切。
56、沉默属于自己，微笑迎送他人，雨露花蕊心里藏。款款情意放发，妖艳焕发，颗颗晶莹的泪滴如星斗，在夜空闪烁，给黑暗一份抚慰，给恐慌一丝安稳。
57、有一点，我承认我确实错了，不应该不在乎你的感受，而让家里来的异性朋友在家借住了几天。
58、我讨厌以前无话不说的好朋友现在只能互相敷衍。
59、那么非主流干嘛！就写一条:“我要让你在这寒冷的冬天，感到无比的温暖，因为从今天开始，你有了我！”然后@她就行咯～
60、生气当中，话经大脑
61、他明明还在那可是就是这辈子都与我无关了。
62、我这个脾气，爱我的人一定很累吧。
63、我喜欢沉默，恋上沉默的味道。了解我的朋友真的不多，虽然诺大的校园里，可以和同学一起做作业，一起谈天说地，可以穿梭小径街道的人，往往只有我一人，沉默，不是孤独，也不是拒绝友谊，恰恰是缅怀过去，计策未来。
64、能看到你笑容背后的忧伤，听到你沉默背后的呼唤，感受到你愤怒背后的爱意，这种人，才能执子之手，直到永久 。
65、麻烦别人总归是让人心烦的，别人的心烦会投射到你，让人心烦的事能不做还是要少做。
66、为了在生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧！虽然我知道结局，但我仍然是一个忠诚的人。你一定不知道我是如此绝望地爱你。再喝上两杯吧，不要追求什么意义，关于青春的一切话题都浅薄的要命。听命于自己的情绪，是一种放纵；无视于情绪，是一种麻木；能控制自己的情绪，是一种稳重。别总是羡慕别人光芒万丈，却忘了自己也会发光。我已经筋疲力尽了，还是得不到你。成长是那部让你哭的电影，从看到鼻酸到平淡。愿我们今年所有的遗憾，都是明年所有惊喜的铺垫！人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。爱情是生命长河中不断绽开的美丽的浪花，但长河不能因欣赏美丽的浪花而回流不前。
67、千万不要在你生气的时候，说出伤害爱你的人的话。
68、答：●人傻不是毛病，不虎就行。人尖不是毛病，不坏就行。心直口快不是毛病，不背后整事就行。人直率不是毛病，别撒谎就行。别人怎么看我无所谓，自己问心无愧就行。喜欢我的离我近点，不喜欢我的离我远点就行！如果有一天你发现我跟你差事了，那肯定是我发现你先跟我整事了，你太尖，我太傻，不适合玩耍！
69、有时不是沉默，只是无力诉说。
70、那么，我们应该如何控制好自己的情绪？希望下面这些来自今日头条悟空问答上的回答，能够对大家有所启发。
71、我不是没有脾气，只是你们不值得我生气！
72、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪。
73、★.你给我滚出我的视线!
74、一万个影子也叠不起一毫米的高度，就像我再怎么爱你都只是徒劳。
75、其实也没多喜欢他，只是沉浸在自己想象的世界里无法自拔。
76、我有两颗心，一颗用来享受痛苦，一颗用来对原谅。早晨是美好的开始，夜晚是烦恼的结束，晴天给你所有快乐，雨天冲走所有忧伤。不论晴天雨天，不论早晨夜晚，愿你快乐每一天！缘起，在人群中，我看见你。缘灭，我看见你，在人群中。我的世界，真的很小，小到一转身就看到了你幸福的样子。如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就，我不愿意将就。当一个人幸福的时候，遇见的每一朵花，每一棵树，每一只小狗，都是幸福的。不属于自己的东西，你去紧握在手里，那也只会弄痛自己。对着你亮着的头像，终于做到了无动于衷。无论志向大小，自己奋斗的心都要和时代脉搏一起跳动。真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。
77、不知从什么时候开始，很多人都喜欢上了沉默。有些秘密只能藏在心里，所以不能说；有些事情不想去点破，所以不必说。不必说而说，是多说；不当说而说，是瞎说。多说不如少说，少说不如不说。
78、傻瓜才会在自己发脾气的时候，不要任何东西!
79、原来分手就是，这个人跟你再也没有关系，千秋万代，四海八荒，都只有你我，再无我们。
80、你好，焦虑症又称焦虑性神经症，治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类，谷维素和维生素B1均属神经营养药，对于焦虑症也有一定的治疗作用。可改善失眠、焦虑，又可改善植物神经功能。但要注意安定属于精神类的药品，不可自行使用，必须在医生指导下使用。祝早日康复！
81、我们之间出了问题，但我完全无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。
82、心理学研究发现，正面情绪能够提升我们的免疫力。因为情绪发生时，神经递质与荷尔蒙被释放，能对免疫细胞产生作用。而且内心平和，也会使人变得更加漂亮。
83、这是通过控制自己身体对情绪进行调整。在电影《重庆森林》中，金城武每一次失恋后都会选择一个人去跑步，因为通过跑步，可以将体内的水分蒸发掉，从而让他不再流泪。都说坚持跑步的人，都是赚到了。这种“赚到”并非立竿见影，但是日积月累，你会发现，通过跑步，或者其他形式的运动，身心都有获得优化。
84、有时候，竟急切的想找人诉说再见的委屈。
85、委屈记住心里微笑放在外表直到有一天将所有委屈还给给过你的人。
86、我喜欢你就像唐僧去西天取经，要经历九九八十一难，而唐僧取到了经，我没娶到你。
87、除了这些情绪带来的显现连锁反应外，它也会影响到我们的身体状况。
88、我不要你颓废、空虚、迷茫、糟蹋自己、伤害别人，我不要你把自己处理得一团糟，请控制自己的负面情绪。
89、是我的错，因为吃了你买的阿胶，皮肤是好了很多，口是心非的说斑点因为白而显露出来，而责怪了你。却没有直接告诉你是在撒娇。
90、★.谢谢你的冷漠让我有勇气面对自己。
91、一个不会控制情绪的人，他的生活一定会很丧。
92、对别人生气一分钟，就失去了自己人生中60秒的快乐，所以，我们要渐渐学会没心没肺，对任何事都感觉无所谓。
93、这篇文章把中心思想用爸爸的语言告诉读者：永远不要发脾气，你一旦发脾气，就是插一把刀子在别人的身体里，因为那个人脆弱无比。而我想说，这个故事是病态的家庭教育。故事塑造了一个坏脾气的儿子和一个完美如神的爸爸，让坏脾气儿子遵照神爸爸的指点做完美如神的儿子。
94、我想谈一场永不分手的恋爱，就算吵架，就算生气，就算分开，也会再在一起。
95、想减肥，但又控制不住吃的情绪。
96、世界上最没用的就是工资条，看了生气，擦屁股太细。
97、饿着还能憋一肚子火，你这样的幼稚鬼也是没几个了。
98、要习惯一个人，要照顾自己，请你不要再常忘记，你要学会失落时候控制自己不安的情绪，不要以为有个人等你。
99、★.气极反笑原来是真的存在，但是这种心情是真特么的难受!
100、当一段感情结束时，你真正失去的，并非是那个想要与你共度余生的人，而是你曾反复为他拼凑过的真心。
