番石榴能降低血糖吗

知识百科 2023-08-20 06:14:20 99℃ 0

番石榴本身并没有降低血糖的效果。

番石榴中富含的膳食纤维，可以延缓胆固醇的吸收，增加肠道蠕动，有利于血脂的控制和排毒排便。

番石榴里面的膳食纤维也可以增加饱腹感、减轻饥饿感，有利于血糖高的患者控制饮食。

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