荔枝和啥不能一起吃

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不能和黄瓜一起吃

荔枝中维生素C含量是比较高的，但是黄瓜会破坏这种营养元素，导致人体吸收不到所需要的维生素。

不能和胡萝卜一起吃

胡萝卜会破坏荔枝中的维生素C。

不能和动物的肝脏一起吃

动物肝脏中铜、铁的含量是比较丰富的会被荔枝中的维生素C给氧化掉，从而降低营养。

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