牙间刷（牙缝刷）
牙间刷（Interdental Brush），又称牙缝刷、间隙刷，状似小型洗刷瓶，为单束毛刷，有多种大小不同的形态和型号供选择，较小型的牙间刷一般会插上手柄，以便于握持使用。牙间刷是为清洁牙间隙（普通牙刷无法触及）而专门设计的小型牙刷。
中文名牙间刷
Interdental Brush
清除自洁的牙面和牙间隙的牙菌斑
状似小型洗刷瓶，为单束毛刷
简介
牙缝刷又叫牙间刷，顾名思义是用来刷牙牙缝里一般牙刷刷不到的地方的。主要用来消除牙垢和齿间残留物，消除不适感。还可以按摩牙床，促进牙周循环，健康口腔软组织，预防牙周病。[1]
用途
牙间刷每颗牙齿都具有5个面（外露），普通牙刷只能清洁到其中三个面，剩余的两个面就需要用到牙间刷；目前，使用牙间刷是一种公认高效地去除牙菌斑的方法；
作为牙刷的补充，每天使用牙间刷是保持牙龈和牙齿干净健康的简单而有效的方法。用牙间刷清洁可防止牙龈发炎、龋齿和口臭；
用于清除难以自洁的牙面和牙间隙的牙菌斑。例如前磨牙里面凹陷处，牙线和牙刷都无法清洁，可选用形态适宜的牙间刷，来回摩擦，以清除根分叉、牙颌凹面、最后磨牙远中面的牙菌斑；
当有牙排列不整齐，口腔内有复杂的修复体或牙龈萎缩，根分叉暴露时，可用特制的牙间刷清除邻间污垢，其效果显然优于牙签或牙线，如果能使牙刷压向邻间牙体表面，当可收最佳的洁牙效果。还可用于清洁矫正器、固定修复体、种植牙、牙周夹板、缺隙保持器以及其他常用牙刷难以达到的部位。
使用
牙间刷首先要挑选适合的牙间刷。我们可以根据自身牙缝大小，选择从小到大分别为SSS,SS,S,M,L五种规格的牙刷。如果初次购买不知道如何选择，建议使用SSS型号的牙刷。慢慢把牙间刷插入牙缝，注意动作一定要轻柔。如果牙缝太小塞不下牙刷，切忌强行塞入，以免造成牙龈出血。轻轻的前后移动牙间刷，并用刷毛轻轻刮出食物残渣及牙垢，减少对牙龈和牙肉造成的损伤。慢慢将牙间刷拔出，并用清水漱口，以清除残渣。整个过程可能会出现牙龈出血，清水漱口也可起到止血作用。这时我们可以配合漱口水，含漱时间在三分钟左右，减少细菌感染的可能。清除完成后，将牙间刷洗净，把刷毛上的水甩干，装入牙间刷护盖内，以备下次使用。
参考资料1.牙缝刷和牙间刷适合哪些人用·新浪博客
