战绳和跑步哪个燃脂快

知识百科 2023-09-02 06:12:02 45℃ 0

燃脂速度的话当然是战绳更优秀，二十分钟的战绳训练相当于一小时的跑步，但是跑步的持续时间更长，能够通过延长时间来增加燃脂的量，所以也是不错的。

上一篇

柴皇城（柴皇城因为有丹书铁券所以殷天锡不敢动他）

下一篇

2023年高考模拟卷（2023年高考模拟卷数学）