关于雾霾小知识的手抄报，三年级下册防雾霾手抄报内容

关于关于雾霾小知识的手抄报，三年级下册防雾霾手抄报内容

1.三年级下册防雾霾手抄报内容

居家：关门窗净空气

在雾霾天气条件下，家庭应关闭门窗，等到霾散日出之时再开窗换气。空气净化器的过滤网能够有效吸附有害物质，起到净化空气的作用。

出行：戴口罩少出门。天猫美国进口普卫欣

雾霾天气市民应尽可能少出门，取消晨练，非要出门时最好戴上医用口罩防护，避免呼吸道受刺激导致疾病发生；外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

饮食：宜清淡多吃蔬菜

雾霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素的食物

多吃新鲜蔬菜和水果，少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、猪血等具有滋阴润肺功效的食物。

起居：勤喝水莫熬夜

2.有关雾霾的手抄报,怎么做

一、雾霾预防措施

1. 雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门，因为雾霾对老年人的身体危害极大。

2. 外出戴口罩

3. 多喝茶

4. 适量补充维生素D

5. 饮食清淡多喝水

6. 多吃蔬菜

7. 在雾霾天气尽量减少出门

8. 开车注意车速

9. 出门时，做个自我防护，佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，过滤PM2.5，随时随地呼吸新鲜空气。

10. 避免雾天锻炼。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。

11. 患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药

12. 别把窗子关得太严。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

13. 尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。

14. 补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨等

3.有关保护环境,远离雾霾,争做环保小达人的手抄报

为落实市委“向污染宣战”大气污染防治攻坚战的部署要求，引导全街道小学生在实践中了解和体验环保知识，树立环保意识，养成良好的环保行为习惯，力所能地参与环保行动。临沭街道中心校于3月20日开始开展“保护环境 远离雾霾 争做环保小达人”主题教育活动。

一是要求各校少先队大队部，充分利用少先队主题队伍，中队会，国旗下讲话，进行环保宣讲，努力营造“节能低碳我做主 人人环保我先行”的良好局面。

二是各校少先队辅导员组织少先队员积极参加“低碳减霾·绿动沂蒙”活动，通过“小手拉大手”，为全县义务植树捐款。

三是开展“环保进校园六个一”活动。环保小社团、环保广播站、“环保小达人”主题队会、环保摄影展、环保手抄报、家校联动等活动如雨后春笋在各校全面开展。

活动的开展，调动了小学生参与环保宣传的积极性，培养了小学生时时留意环保、处处实施环保的良好习惯。绿色出行、绿色消费、绿色生活的观念已深入人心，“还我一个碧水蓝天”的梦想已触手可及 出门自己做好防护口罩是一种卫生用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进出口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫进出佩戴者口鼻的用具，以纱布或纸等制成。

口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，在呼吸道传染病流行时，在粉尘等污染的环境中作业时，戴口罩具有非常好的作用。口罩可以避免自己被感染也可以保护别人不被患者传染护工戴口罩是对老人的认真负责双方受益啊雾霾现在这么严重出门做好防护戴口罩可以有效减少雾霾的吸入美国进口普卫 欣天 猫

4.三年级下册防雾霾手抄报内容

居家：关门窗净空气 在雾霾天气条件下，家庭应关闭门窗，等到霾散日出之时再开窗换气。

空气净化器的过滤网能够有效吸附有害物质，起到净化空气的作用。 出行：戴口罩少出门。

天猫美国进口普卫欣 雾霾天气市民应尽可能少出门，取消晨练，非要出门时最好戴上医用口罩防护，避免呼吸道受刺激导致疾病发生；外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。 饮食：宜清淡多吃蔬菜 雾霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、猪血等具有滋阴润肺功效的食物。

起居：勤喝水莫熬夜。

5.雾霾手抄报应写什么

遇到雾霾天气我们应该怎么做？

一、减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时一定要戴口罩，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。

二、减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病发作或加重。

三、关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。室内最好装配空气消毒机，选择公共交通方式出行。大家可以选择乘坐公交地铁方式出行，减少汽车尾气的排放，减少雾霾，还大家一片蓝天。

四、少抽烟。卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的情况下会产生很多属于PM2.5范畴的细粒物，烟草烟雾含有7000多种化合物，其中包括69种致癌物和172种有害物质，会严重危害抽烟者本身和吸入“二手烟”受众的身体健康，在这种灰霾天气下，更是“雪上加霜”。因此抽烟者近几日不论是外出还是呆在室内，应当尽量少抽烟。

五、做好个人卫生。出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，以防止PM2.5对人体的危害。洗脸时最好用温水，利于洗掉脸上的颗粒。清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗，或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，同时要避免呛咳。除了面部清理外，身体裸露的部分也要清洗。 六、清淡饮食。少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜和水果最好用臭氧消毒机消毒，去除农药pm2.5等残留物。可以补充各种维生素和无机盐，还能够润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾。还可以多吃点豆腐、牛奶等食品。除此之外，自制润喉茶也是不错的选择，可以解决嗓子干燥、咳嗽的问题，同时减少空气污染对肺部的危害。

我们能为环境做些什么？

一、首先我们要树立环保意识，意识指导行为，只有当自己有了环保的意识才能有真正的环保行动！

二、在日常生活中我们可以做到很多来减少环境的污染，这些您都知道么？电视声音不要开太大，夏天空调温度不要开的太低，衣服可以攒着一起洗等等这些您都做到了麽？

三、选择家居生活用品时选择节能产品（节能灯泡、节能洗衣机、节能电冰箱等），这些不光可以节能还可以省电费，是一笔可观的额外收益哦。

四、家居用电，工厂用电我们可以选择，太阳能光伏发电，风能发电这些清洁能源。

通过我们的努力学习和学以致用，以及政府对环境保护与可持续发展的大力支持，相信在市民共同的努力下，雾霾天气终将成为历史，我们的生活质量也会大大提高。