青春期皮肤变差怎么办

青春期皮肤变差怎么办

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关于青春期皮肤变差怎么办1、保持正常的作息:青春期的学生都在上中学,处于学习紧张的阶段,熬夜是比较正常的,所以也会造成内分泌失调,引起皮肤长痘的情况。建议青春期每天晚上按时睡觉,保持人体内的排毒正常,这样就可以保持皮肤的健康。 2、注意面部清洁:因为青春期激素分泌的原因,就会导致皮肤出油问题比较严重,脸上会出现黑头、痤疮和痘痘。平时要做好...