剧烈运动(运动医学名词)

剧烈运动(运动医学名词)

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剧烈运动运动医学名词剧烈运动,是我们在体育课、运动训练及比赛后的两种情况:一种是有些人在运动中或运动后因口渴而暴饮,结果引起腹胀、胃痛等不适感觉;另一种是有的人虽已口渴难忍,却仍受着一种约束,只能等运动结束后很长时间才敢补水,结果造成身体脱水和各种疾病。中文名剧烈运动好处提高肺活量;提高胰岛素敏感度,稳定血糖释义是有些人在运动中或运动后因...