秋天是丰收的季节，对于喜欢吃南瓜的人来说，就变着花样来吃，可以蒸着吃，炒成菜，做面点之类的，下面就来做小米南瓜粥，小米南瓜粥是一种低热量、养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃。南瓜含有丰富的维生素和钙、磷等成分...